Курс "Школа Сахарного диабета"‎
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Чтобы ЖИТЬ здоровую жизнь, а не копить хронические болезни
Авторская методика восстановления здоровья и укрепления организма
Этот курс для вас, если вы:
  • Хронически не высыпаетесь и просыпаетесь уставшими
  • Не можете заснуть в течение 15-20 минут и просыпаетесь по ночам
  • Не испытываете аппетит в первой половине дня
  • Быстро утомляетесь и чувствуете упадок сил после еды
  • Чувствуете жажду и аппетит больше к вечеру
  • Часто болеете ОРВИ и ОРЗ, более 4 раза в год без температуры
  • Страдаете запорами
  • Обладатель сухой/жирной кожи, акне, ломких ногтей или тусклых волос
  • Не чувствуете насыщения.Постоянный аппетит, трудно остановиться
  • Испытываете одышку/ тяжесть/ усталость при подъеме на пару лестничных пролетов
  • Не испытываете ярких эмоций — скукота, серая жизнь
  • На выходных предпочитаете пассивный отдых (лежание на диване)
  • Имеете неприятный запах изо рта, пота
Узнали себя? Тогда добро пожаловать на курс‎ «Школа Сахарного диабета»
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Об эксперте:
Автор курса — Динара, врач эндокринолог
  • интегративный эндокринолог,
  • врач превентивной антивозрастной медицины,
  • нутрициолог,
  • основатель онлайн школы «Практическая нутрициология»,
  • совладелица клиники интегративной медицины «Медэксперт»

18 лет в практической эндокринологии:
  • 2000-2006 г.г. лечебный факультет Самарского Государственного Медицинского Университета
  • 2006-2008 г.г. клиническая ординатура на кафедре Эндокринологии
  • 2018-2020г.г. обучение в Международном институте превентивной интегративной и антивозрастной медицины «PreventAge"
10
Лет активной врачебной практики
7000
Помогла более 7000 пациентам
300
Более 300 отзывов о положительных результатах после прохождения курса
Дипломы и сертификаты
Об эксперте:
Юлия Владимировна Руднева - Врач-эндокринолог, трихолог
Образование
В 2025г стала лучшим эндокринологом Ростовской области и вошла в ТОП-3 эндокринологов России на основании рейтинга пациентов сайта ПроДокторов
1. Высшее образование
- Год: 2018
- Специальность: Лечебное дело
2. Ординатура
- Год: 2020
- Университет: Ростовский государственный медицинский университет
- Специальность: Эндокринология
3. Повышение квалификации
- Год: 2021
- Университет: Институт восточной медицины РУДН, Москва
- Специальность: Трихология. Диагностика и лечение заболеваний волос. Избранные методы восточной медицины
4. Профессиональная переподготовка
- Год: 2021
- Университет: г. Санкт-Петербург
- Специальность: Трихология
5. Профессиональная переподготовка
- Год: 2023
- Университет: Университет постдипломного профессионального образования, Москва
- Специальность: Детская эндокринология
6. Иностранные курсы
- Год: 2023
- Университет: Stanford Online (Coursera)
- Курс: Introduction to Food and Health

Дипломы и сертификаты
Об эксперте:
Доктор - Виктория Фоменко
Образование
Сентябрь 2001 – Июнь 2007 Первое высшее образование. Донецкий Национальный медицинский университет им.Горького, специальность лечебное дело, 2-й медицинский факультет.

Март 2009 – Май 2009 Курсы специалиста по физиотерапии

Август 2007 - Январь 2009 Интернатура в донецком областном туберкулезном диспансере.

Октябрь 2018 - Декабрь 2018 Национальная медицинская академия последипломного образования им. Шупика. Кафедра медицинской реабилитации, физиотерапии и спортивной медицины.
Курсы специалиста по физиотерапии.

Декабрь 2019 Межотраслевой институт госаттестации г. Пермь
“Диетология”
Дипломы и сертификаты
ПРОГРАММА КУРСА:
  • ЛЕКЦИЯ 1
    Здоровье и здоровый человек
    Результат:
    • Разберетесь все ли в порядке в вашем организме и где началась "поломка"
    • Введете в свою жизнь полезные привычки, которые улучшат качество жизни
  • ЛЕКЦИЯ 2
    Питание и ЖКТ
    Результат:
    • Уменьшатся или совсем пройдут неприятные ощущения в животе (вздутие и тяжесть после еды)
    • Организм начнет усваивать больше питательных веществ, в том числе микроэлементов и витаминов из еды. Вы станете чувствовать себя энергичнее
  • ЛЕКЦИЯ 3
    Продукты: как выбирать и какие. Приготовление еды
    Результат:
    • В холодильнике сбалансированная продуктовая корзина БЕЗ постоянной проблемы "что купить" и "что приготовить"
    • Нет соблазнов и срывов
  • ЛЕКЦИЯ 4
    Макронутриенты. Калории
    Результат:
    • Правильно распределяете еду в течение дня, чтобы чувствовать легкость, сытость и максимально усваивать питательные вещества из каждого приема пищи
    • У вас есть четкий план достижения того результата, о котором вы мечтаете и НЕТ срывов
  • ЛЕКЦИЯ 5
    Физическая активность и спорт
    Результат:
    • Ваше тело станет подтянутым и более выносливым
    • Будете чувствовать себя бодро в течение всего дня
    • Ваш обмен веществ увеличится и наладится стул
  • ЛЕКЦИЯ 6
    Сон
    Результат:
    • Начнете высыпаться и просыпаться утром бодрым
    • Забудете об усталости по утрам
    • Попрощаетесь с бессонницей
    • Сможете "держать" вес после похудения
  • ЛЕКЦИЯ 7
    Детоксикация. Отеки
    Результат:
    • Улучшится рельеф кожи уже через 7-10 дней от начала проекта
  • ЛЕКЦИЯ 8
    Стресс и хроническая усталость. Астения
    Результат:
    • Научитесь самостоятельно и правильно справляться со стрессом
    • Поймете, как отслеживать реакции организма на стресс и расслабляться, чтобы не доводить себя до болезней
  • ЛЕКЦИЯ 9
    Адаптогены
  • ЛЕКЦИЯ 10
    Метаболический синдром. Инсулинорезистентность
    Результат:
    • Похудеете от 3-х кг
    • Разберетесь, как снизить риск смерти от ССС заболеваний и сахарного диабета
    • Поймете, как проводить профилактику паразитов
  • ЛЕКЦИЯ 11
    Хроническое воспаление. Лишний вес и заболевания
    Результат:
    • Почувствуете заметные улучшения своего самочувствия
    • Заметите, что хронические болезни начинают отступать
    • Разберетесь, как продлить свою жизнь и чувствовать себя здоровым и энергичным
  • ЛЕКЦИЯ 12
    Психосоматика
    Результат:
    • Станете более осознанно питаться
    • Поймете, какие ошибки не давали вам похудеть раньше и сможете все исправить
    • Будете ощущать эмоциональную стабильность и забудете о резких перепадах настроения
  • ЛЕКЦИЯ 13
    Голод и аппетит. Интервальное голодание
    Результат:
    • Разберетесь, как правильно проводить интервальное голодание, чтобы ощущать легкость и не навредить своему организму
    • Увидите на весах значительное снижение веса, а может и ту самую заветную цифру
  • ЛЕКЦИЯ 14
    Домашняя аптечка. Схема ОРЗ
    Результат:
    • Почувствуете результат оздоровления организма
    • Будете приятно удивлены, что объемы вашей фигуры сократятся и любимое платье станет в пору
    • Разберетесь с лечебными диетами. Когда, зачем, как долго?
  • ЛЕКЦИЯ 15
    Питание при заболеваниях
    Результат:
    • Разберетесь с типами ожирения
    • Разберетесь, как достичь желаемого веса и закрепить резльтат навсегда
  • ЛЕКЦИЯ 16
    БАДы. Витамины и Минералы
    Результат:
    • Поймете какие БАДЫ и в каком количестве вам принимать
    • Появится энергия и силы
    • Избавитесь от сонливости
    • Прекратится выпадение волос
  • ЛЕКЦИЯ 17
    Заключительная. Итоги
    Результат:
    • Разберетесь, как построить программу питания для всей семьи
  • ЛЕКЦИЯ
    «Лабораторная диагностика»
  • Бонус. Привычки
    Кинезиотейпирование
    «Лабораторная диагностика»
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
РЕЗУЛЬТАТЫ УЧАСТНИКОВ КУРСА:
Tilda Publishing
ВИДЕООТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ КУРСА:
ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ:
Тариф
"Минимальный"
- 7 обучающих модулей (16 уроков)
- Составление персонального дневника здоровья
- Доступ к материалам 3 месяца

Тариф
"Оптимальный"
+ Доступ к материалам 6 месяцев
+ Обратная связь от кураторов 6 недель
+ 2 онлайн встречи с кураторами
+ Шпаргалки и чек-листы
+ Результат уже на курсе
+ Онлайн встреча с психологом
+ Персональный разбор анализов от врача-биохимика с рекомендациями
Тариф
"ВИП Family"
+ Доступ к материалам 1 ГОД
+ Разбор анализов членов семьи (1+2)
+ 2 ZOOM-встречи с Динарой
+ Консультация в малых группах до 10 человек

Оставить заявку
6 недель обучения
10 недель обучения
Тариф "Минимальный"
+
Тариф "Оптимальный"
+
ХИТ
ПРОДАЖ
Оставить заявку
С кураторами
Самостоятельный
Оставить заявку
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ: